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| Lundi | Jus de pomme Bouillie lactée au miel |
En-cas lacté | Saumon grillé et purée verte Yaourt aux fruits |
Biscuits Lait |
Potage julienne Quiche lorraine Laitue Poire |
| Mardi | jus de raisin Tartines et miel Lait chicorée |
Biscuit céréalier | Brochette de flétan au concombre Purée Puding vanille |
Banane Lait |
Potage au cresson Endives gratinées Petit-suisse |
| Mercredi | Jus d'orange Porridge lacté aux flocons d'avoine |
Jus de fruits | Miettes de dinde au riz et à la tomate Fruits au sirop |
Poire Jus de fruits |
Potage aux pois cassés Fonds d'artichauts Pomme |
| Jeudi | Jus d'abricot Porridge Lait |
En-cas lacté | Endives au jambon Poire |
Pudding chocolat Jus de fruits |
Velouté de tomate Quenelles Petit-suisse |
| Vendredi | Jus de pêche Bouillie lactée au chocolat Tartine et miel |
En-cas lacté | Croquette de veau, purée Fromage blanc |
Goûter fruits-céréales Lait |
Crème de champignons Pain et fromage Pudding vanille |
| Samedi | Jus de pomme Lait Pain et confiture de coings |
- | Cassolettes de riz gratinées Clémentine |
Banane crémeuse Lait |
Soupe de céleri Soufflés à l'avocat Mousse de poire |
| Dimanche | Jus d'agrume Couques Lait cacaoté |
- | Saucisse fumée Potée de carottes Tarte aux fruits |
Brioche Lait |
Potage de poireau Oeufs mimosa Salade Yaourt aux fruits |
Soufflés à l’avocat : 2 gros avocats, 30gr de farine, 40gr de beurre, 1/2 l de lait, jus d’1/2 citron, 3 œufs, 2 pincées de muscade, sel.
Coupez les avocats en deux. Retirez la chair et passez-la au mixer avec le jus de citron et la muscade. Mettez cette préparation au frais.
Préparez une béchamel assez épaisse : faites fondre sur feu doux 30gr de beurre. Ajoutez la farine. Tournez durant quelques secondes, puis versez d’un seul coup le lait froid et salez. Mélangez jusqu’à épaississement et retirez du feu.
Cassez les œufs en séparant les jaunes et les blancs. Mélangez la purée d’avocats avec la béchamel. Battez les jaunes. Incorporez-les à la purée d’avocats. Montez les blancs en neige ferme. Incorporez-les à la préparation.
Beurrez un moule à soufflé. Mettez-y la préparation. Faites cuire au four (th. 5-6) pendant 25 minutes.
Servir sans attendre.
Cassolettes de riz gratinées : 125gr de riz cuit, 100gr de poisson, 1 jaune d’œuf, 25gr de fromage râpé, 30gr de beurre, sel et poivre.
Divisez le poisson en petits dés.
Préparez une sauce blanche. Prélevez-en 8 cuillères et ajoutez le jaune d’œuf.
Mélangez le riz avec ces 8 cuillères de sauce et ajoutez-y le poisson. Rectifiez l’assaisonnement.
Répartissez la préparation dans des cassolettes beurrées, parsemez de fromage et faites gratiner 15 minutes à four moyen.
Démoulez les cassolettes et nappez-les de la sauce.