Partir en vacances avec Bébé : la chaleur !

Un des plaisirs de l’été se loge dans les rayons du soleil qui réchauffent notre corps, au sortir d’un printemps humide. Mais bien vite, la chaleur peut devenir insupportable. Particulièrement pour le nouveau-né dont la régulation thermique est beaucoup moins efficace que celle de l’adulte. Insolations (ou coups de chaleur) et déshydratation, les fortes chaleurs peuvent présenter plusieurs dangers. Voici quelques conseils pour les éviter !

Peu habitué à de hautes températures, votre bébé peut être incommodé par la chaleur. Pleurs, nervosité mais aussi modification de l’appétit ou perturbation du sommeil sont autant de moyens pour lui d’exprimer sa gêne.

Evitez évidemment de sortir avec lui aux heures les plus chaudes. Privilégiez le repos dans une pièce fraîche mais sans courants d’air ! Evitez également de l’exposer directement au souffle d’un ventilateur : comme il transpire, votre enfant risquerait plutôt de prendre froid. Vous pouvez également le rafraîchir en lui donnant des bains. Mais attention : cela ne le réhydratera pas ! Pour cela, faites-le boire régulièrement et en petites quantités, toutes les 1/2 heures environ. Enfin, habillez-le avec des vêtements légers, de couleurs claires et en coton.

Demain, découvrez la suite de notre série « Partir en vacances avec Bébé » avec un article consacré aux insectes !