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Alimentation de bébé > A quel âge, les épices ?

Question:

Bonjour,

Mon petit garçon à 6 mois ½. Il mange mais que des petits pots. Dès que je lui fais moi-même, il n’en veut pas. J’ai commencé par des carottes, des courgettes, des pommes de terre/courgette, mais rien, que dois-je faire ? J’ai peur qu’il ne mange que des petits pots. Ce n’est pas que je ne les aime pas mais, je préférerais lui faire ; c’est plus économique. Par contre, une autre fois, je me suis préparée une compote de pomme avec de la cannelle, il a goûté le jus et il a beaucoup aimé, est-ce que c’est bien ou mal ? A quel âge peut-on donner à un enfant des épices telles que de la cannelle ou autres.

Merci,

Sandrine


Réponse:


Bonjour Sandrine,

Il arrive que certains enfants fassent la fine bouche lorsqu’ils ingurgitent certains aliments. Tout comme l’adulte, Bébé a ses préférences. Ses goûts peuvent aussi varier avec le temps. Il est parfois judicieux de les lui proposer en toutes petites quantités et de varier les textures (haricots verts, courgettes, épinards, carottes, potirons, salades cuites, endives, tomates pelées et épépinées, petits pois, pommes de terre en purée, ...) et les couleurs. Les bébés mangent aussi avec les yeux !

S’il n’aime vraiment pas, rien ne sert de forcer votre enfant à en manger. C’est une règle d’or ! Ce conseil devrait s’appliquer à tous les âges et en toutes circonstances. En effet, vos réactions face à la nourriture peuvent favoriser le développement d’une relation heureuse ou non avec celle-ci. Réjouissez-vous déjà qu’il les accepte volontiers sous forme de petits pots et qu’il apprécie votre compote de pommes.

A partir de 7 à 8 mois, vous pouvez utiliser quelques épices (en petites quantités et de préférence avec l’accord de votre pédiatre) pour agrémenter les plats de votre tout-petit. Attention, n’en abusez pas ! Certains bébés peuvent être allergiques à certaines d’entre elles. S’il apprécie votre compote de pommes à la cannelle, n’hésitez pas à lui en représenter...

Si vous éprouvez quelques inquiétudes concernant l’alimentation de votre bébé, demandez l’avis de votre médecin ou d’un diététicien ou si vous le souhaitez vous pouvez également partager vos expériences culinaires avec d’autres mamans du forum baby qui pourront aussi vous donner quelques précieux conseils.

Cordialement,

L’équipe "baby"

NB : En ce qui concerne, les petits pots et la compote de fruits, voici deux liens vers deux articles de notre site qui devraient vous intéresser :

http://www.babyfrance.com/Les-petits-pots ?d=

http://www.babyfrance.com/Les-fruits-de-la-compote ?d=
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