Maux de dos
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Maux de dos
Les maux de dos peuvent être très douloureux et entraîner un sommeil difficile ; ce qui est vraiment à éviter lors d’une grossesse.
Afin d’y remédier, veillez à ce que votre literie soit en bon état et relativement ferme. Évitez de rester debout trop longtemps et lorsque vous devez ramasser quelque chose, pliez vos genoux et ne courbez surtout pas votre dos.
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