Préparatifs

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Préparation à l’accouchement
Dès le sixième mois, il est temps de vous préparer à l’accouchement en suivant des cours. Vous y apprendrez les différents rythmes de respiration, à vous assouplir, à entraîner vos muscles mais aussi à acquérir une confiance en vous. Et même si votre ventre commence à vraiment s’arrondir, ne faites surtout pas de régime (...)

Derniers préparatifs avant l’accouchement
Remplissez votre congélateur de plats préparés car, lors de votre retour de la maternité, vous serez ravie de ne pas devoir cuisiner et de vous contenter de réchauffer de bons petits plats. Faites votre choix de faire-part de naissance et établissez la liste des proches à qui vous les enverrai. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez déjà (...)

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Préparation à l’accouchement

Dès le sixième mois, il est temps de vous préparer à l’accouchement en suivant des cours. Vous y apprendrez les différents rythmes de respiration, à vous assouplir, à entraîner vos muscles mais aussi à acquérir une confiance en vous.

Et même si votre ventre commence à vraiment s’arrondir, ne faites surtout pas de régime !

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