Bonjour,

Notre enfant va avoir quatre mois. Nous envisageons d’appeler une baby-sitter pour le garder lorsque nous sortirons à nouveau. Quels conseils pouvez-vous nous donner ?

Chère Sophie,

Bonne idée que de reprendre l’habitude de passer du temps en couple ! L’idée est tout aussi bonne de vous préparer avant, de choisir une baby-sitter en qui vous avez confiance. Les personnes recommandées par vos amies, une voisine, une étudiante,... l’idéal est de rencontrer la personne au préalable. Prenez le temps de lui présenter bébé, de lui expliquer ses habitudes : repas, sommeil, toilette, doudou, rituel d’endormissement,... Préparez à portée de main ou expliquez où elle trouvera tout ce qui pourrait être nécessaire : langes, nécessaire de toilette, vêtements de rechange, biberons et lait. Prévoyez aussi de quoi manger et boire pour elle-même, surtout si vous vous absentez longtemps. Enfin, laissez un numéro de téléphone auquel elle peut vous joindre en cas de nécessité. Cette précaution est bien souvent inutile, mais présente le grand avantage de vous rassurer de part et d’autre. Enfin, dernier conseil, expliquez à votre bébé que vous vous absentez et que cette personne s’occupera de lui pendant ce temps.

Anne RAEYMAEKERS,

Licenciée en sciences familiales et sexologiques.