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Alimentation de bébé > Eau ou jus de fruits ?

Question:
Eau ou jus de fruits ? Bonjour ! mon bébé a 10 mois, il pèse 11kg et mesure 77cm. il mange donc très bien et de tout, essentiellement des produits frais. Il consomme donc plein de vitamines. Pour penser à ses dents et son poids, je tiens à ce qu’il boive de l’eau tout au long de la journée (surtout avec l’air sec des maisons et, comme c’est le cas maintenant, quand il est fiévreux) mais ses grands-parents lui proposent des jus de fruits (il a besoin de vitamine C, disent-ils...). Evidemment, quand j’arrive avec mon biberon d’eau, il n’est plus amateur. Que faire ?
Réponse:


Chère Nathalie,

Votre attitude (donner de l’eau à votre enfant) était irréprochable. Un enfant doit apprendre à aimer boire de l’eau et se désaltérer avec de l’eau.

Malheureusement, votre enfant va faire des nouvelles découvertes sans vous, notamment alimentaires, qu’il faudra régler au cas par cas.

Si votre enfant n’accepte plus du tout l’eau, commencez par mettre un peu de sirop de grenadine dans son eau. Ensuite, vous diminuerez régulièrement la quantité afin qu’elle soit la plus faible possible.

Demandez à votre entourage et notamment aux grands parents de donner des jus de fruits frais pressés par eux : orange, pamplemousse... (ils peuvent les diluer dans de l’eau). Ce sont les seuls jus qui apportent de la vitamine C sans faire grossir.

Si malgré tout, ils veulent absolument donner des berlingots, qu’ils choississent ceux contenant une eau saine, comme par exemple les petits vittels...

Bonne continuation...
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