Enceinte et bien bichonnée au quotidien !
Futures mamans, n’oubliez pas de vous bichonner dans votre salle de bain tous les matins : voici un petit rituel à respecter tous les jours et qui vous assurera un “après grossesse” plus facile.
Optez le matin pour une bonne douche tiède et privilégiez des savons extra-doux ou des savons sur-gras qui respecteront votre épiderme. Terminez votre douche par un passage de jet d’eau froide sur les seins : excellent pour les tonifier !
Séchez-vous minutieusement et puis hydratez votre corps des pieds à la tête avec une lotion à la vitamine E. Appliquez une crème anti-vergetures spéciale grossesse ou de l’huile d’amande douce sur votre ventre et sur vos seins.
Une à deux fois par semaine, utilisez un gel tenseur du buste et massez délicatement pour que le produit pénètre en profondeur.
Coté cellulite, on vous recommande d’éviter les crèmes ou gels classiques à base de caféine - celle-ci pénétrant en profondeur risque de passer dans le sang.
Enfin, chouchoutez votre visage : il mérite une bonne crème hydratante et protectrice. Certaines - vendues en pharmacie - ont même des vertus anti-taches brunes.
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