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Alimentation de bébé > Il refuse sa purée de légumes

Question:

Depuis qu’il a 6 mois, je tente de donner à mon bébé de la purée de carottes. Il la refuse systématiquement. Que faire ?

A présent, il a 8 mois et il n’a jamais avalé de purée de légumes par contre il adore les compotes.

Merci de m’aider. Je ne sais plus quoi faire !!!

Corinne


Réponse:


Bonjour Corinne,

Il se peut que votre enfant n’accepte tout simplement pas les purées de légumes en petits pots. Il est certain que ces purées en pots permettent de gagner un temps précieux mais ne rivalisent en aucun cas avec la valeur nutritive et le goût des purées maison, fraîches ou congelées.

Il arrive aussi que certains enfants fassent la fine bouche lorsqu’ils ingurgitent certains aliments. Tout comme l’adulte, Bébé a ses préférences. Ses goûts peuvent aussi varier avec le temps. Il est parfois judicieux de varier les textures (courges, carottes, courgettes, asperges, pois verts, brocoli, chou-fleur) et les couleurs. Les bébés mangent aussi avec les yeux !

S’il n’aime vraiment pas, rien ne sert de forcer votre enfant à en manger. C’est une règle d’or ! Ce conseil devrait s’appliquer à tous les âges et en toutes circonstances. En effet, vos réactions face à la nourriture peuvent favoriser le développement d’une relation heureuse ou non avec celle-ci. Réjouissez-vous déjà qu’il accepte volontiers les compotes de fruits.

Certes, une alimentation variée doit comporter des végétaux, mais il n’est pas obligatoire qu’ils soient fournis sous forme de légumes cuits : les fruits crus ou cuits peuvent, sans inconvénients, constituer la source exclusive de végétaux nécessaires à l’équilibre de l’alimentation. Parfois, les enfants consomment volontiers crus les légumes qu’ils refusent de manger cuits (carottes...). Toutefois, ne lui proposez pas de légumes crus ou de jus de légumes crus avant l’âge d’1 an...

Si vous éprouvez quelques inquiétudes concernant l’alimentation de votre bébé, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin ou d’un diététicien ou si vous le souhaitez vous pouvez également partager vos expériences culinaires avec d’autres mamans du forum baby qui pourront aussi vous donner quelques précieux conseils.

Bien à vous,

L’Equipe « Baby »
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