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Grossesse > Le café est-il déconseillé ?

Question:
Le café. est-ce déconseillé ? J’ai un peu peur que mon boutchou en absorbe. En ce moment je bois deux tasses par jour.
Réponse:


Chère Joelle,

La caféine, que vous trouverez dans le café, le thé, le cola est déconseillée car la grossesse augmente la sensibilité à la caféine et ses effets sur le rythme cardiaque et le sommeil. A très haute dose (plus de 5 tasses par jour), le café pourrait avoir les même conséquences que le tabac (fausse couche, bébé prématuré ou de faible poids).

Sachez que le thé est un excitant qui agit sur votre bébé et qui empêche l’absorption du fer. Privilégiez les tisanes à la camomille, au tilleul, etc.
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