Bonjour,

Ma fille va avoir 4 mois le 14 et elle ne fait toujours pas ses nuits, je désepère car j’ai repris le travail et cela devient dur ! Elle prend le biberon mais j’ai gardé une tétée (celle de la nuit justement, par facilité). Elle s’endort au plus tard à 21h et ce jusqu’à 3h, 3h30, 4h, 4h30 ou au max 5h, chaque nuit est différente même si le coucher est le même. La journée elle boit à présent 180ml toutes les 4h et pour le dernier biberon je rajoute une dose. Pas moyen de lui faire prendre un biberon plus tard que 20h30/21h (à moins de la réveller ?!). Que me conseillez-vous ? Cela peut-il arriver spontanément ? Il lui est déjà arrivé 2x de suite de dormir jusqu’à 6h30, je pensais que c’était fait mais non hélas... Maintenant qu’elle a montré qu’elle pouvait le faire, on me conseille de la laisser pleurer, qu’en pensez-vous ? Est-ce qu’il est possible qu’elle se réveille encore la nuit pcq je l’allaite ? Merci d’avance pour vos conseils.

Emilie

Bonjour Emilie,

Tout d’abord je comprends votre impatience et la fatigue qui doit vous envahir mais je dois vous dire que le fait de ne pas encore faire ses nuits à 4 mois n’est absolument pas exceptionnel... Certains bébés feront leurs nuits très vite tandis que d’autres mettront plus d’un an. Le rythme de votre petite fille me semble correct compte tenu du fait qu’elle dort malgré tout de bonnes heures d’affilée. Vous coucher en même temps qu’elle vous aiderait sans doute à acquérir plus de sommeil vous-même. Mais peut-être le faites-vous déjà ? Vous dites lui donner un biberon plus conséquent le soir. Au lieu de l’aider à dormir, il est possible que cela pèse au contraire sur son petit estomac. Essayez de lui donner un biberon "normal" le soir. Respectez son rythme, si elle ne veut plus boire après 20H30 c’est que c’est bon pour elle. Quant à la têtée nocturne, vous pourriez en effet la suprimer en douceur (pourquoi ne pas garder cette dernière têtée pour le soir ?) en lui proposant de l’eau à la place. La laisser crier n’est pas une solution, à moins d’accompagner sa frustration en lui expliquant bien pourquoi elle doit s’endormir toute seule maintenant. Dites-lui que vous en avez besoin pour vous. Allez la voir après 5, puis 10, 15 et 20 minutes en la rassurant à chaque fois le plus possible. Cela prend en général 3 nuits qui s’avèrent difficiles mais utiles. Mais ne la laissez jamais pleurer dans le vide. Elle penserait alors que ses appels de détresse ne sont pas pris en considération et cela pourrait affecter sa confiance en vous et en elle.

Bon courage et n’hésitez pas à en parler sur nos forums !

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