Préparation à l’accouchement
Dès le sixième mois, il est temps de vous préparer à l’accouchement en suivant des cours. Vous y apprendrez les différents rythmes de respiration, à vous assouplir, à entraîner vos muscles mais aussi à acquérir une confiance en vous.
Et même si votre ventre commence à vraiment s’arrondir, ne faites surtout pas de régime !
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