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Allaitement et biberon > Préparer ses seins en vue de l’allaitement

Question:
Je suis enceinte et je me demande comment préparer mes seins en vue de l’allaitement. Avez-vous des conseils à me donner ?
Réponse:


Chère Nirina,

La préparation des seins à l’allaitement ne demande pas de technique spéciale. Tout simplement, il faut veiller à votre poitrine, mais ces conseils sont valables pour toute femme, qu’elle souhaite ou non allaiter. Pensez à porter un soutien-gorge chaque jour, car ils vont augmenter de volume au cours de la grossesse, et plus encore lors de l’allaitement. Pour l’achat d’un soutien spécifique à l’allaitement, choisissez-le une taille au-dessus de votre taille habituelle. Ces soutiens s’ouvrent et permettent de dégager rapidement les seins et sont conçus dans une matière souple et extensible. Lors de la grossesse, n’oubliez pas de masser vos seins avec par exemple de l’huile d’amandes douces. Ce produit est très bon marché, efficace et se trouve dans toutes les pharmacies. Faites profiter votre ventre de ce même traitement, afin d’éviter les vergetures. Lors de l’allaitement, n’oubliez pas de rincer vos tétons après les tétées et de bien les sécher. Il existe des crèmes spécifiques, compatibles avec l’allaitement, qui évitent les crevasses. Demandez conseil à votre gynécologue, il vous renseignera une marque disponible dans votre pays.

Anne RAEYMAEKERS,

Licenciée en sciences familiales et sexologiques.
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