Que faire en cas de seins engorgés ?
Il arrive parfois aux mamans qui allaitent de sentir leurs seins devenir subitement douloureux et ce à cause d’un engorgement de lait dans ceux-ci.
Voici quelques petits trucs pour vous soulager “rapido presto” :
La première chose à faire est de prendre une douche chaude et d’orienter le jet de la douche sur vos seins tout en les massant délicatement, cela favorisera l’écoulement du trop plein de lait.
Si les douleurs persistent placez des compresses d’eau bouillie sur vos seins et répétez ce geste toutes les deux heures jusqu’à ce que les premiers effets positifs se fassent sentir.
Vous pouvez également faire une petite séance d’UV de 10 minutes, la chaleur émise par les rayons ultraviolets provoque automatiquement l’écoulement du lait.
| < Article précédent : Garder de beaux seins pendant la grossesse | Article suivant : De beaux seins > |
