 |
 |
 |
 |
|
(0 vote) |
Naissance > Séance de massage après l’accouchement ?
Bonjour,
Je voudrais savoir s’il faut faire une séance de massage après l’accouchement. Avez-vous des conseils à me donner ?
Merci
Jocelyne
Réponse:
Chère Jocelyne,
Dès la naissance, vous pouvez masser votre bébé pour communiquer avec lui, le sécuriser, l’apaiser, le rassurer et aider au développement de ses capacités motrices. Petit conseil : veillez à ce que l’environnement soit propice (température de la pièce suffisamment chaude, position confortable et adaptée pour tous les deux, mains chaudes, éventuellement crème adaptée). La durée moyenne est de 30 minutes, mais cela dépend de votre bébé. Commencez par les jambes ou les bras pour l’habituer et faites attention à son crâne qui reste fragile. N’hésitez pas à vous faire conseiller par un spécialiste (kiné, ostéopathe).
En ce qui vous concerne, quelques séances de massage vous aideront également à vous habituer aux changements de votre corps et vous obligeront à vous octroyer des pauses beauté bien méritées et à prendre soin de vous et de votre corps !
