Quelle quantité d’eau pour mon bébé ?
Ses besoins quotidiens sont, rapportés à son poids, trois fois supérieurs à ceux d’un adulte ! Ils s’expliquent par la transpiration importante et la production d’urine élevée, tout à fait normales chez les tout-petits.
De plus, n’oubliez pas que votre bébé ne sait pas encore exprimer sa soif de façon claire, c’est à vous de veiller à le faire boire suffisamment !
Le saviez-vous ?
Certaines situations nécessitent d’augmenter la consommation d’eau de votre bébé :
Diarrhées
Transpiration excessive, notamment la nuit
Fortes chaleurs
Fièvre
Ces circonstances représentent une perte hydrique supplémentaire. Il est alors important d’augmenter les apports en eau de votre bébé pour s’assurer qu’il soit suffisamment hydraté. Comment ? Vous pouvez augmenter la quantité de lait infantile des biberons ou encore proposer, dès 6 mois, des biberons d’eau pure, plusieurs fois dans la journée (choisissez une eau légère en minéraux, adaptée aux nourrissons comme NESTLE PURE LIFE.)
N’attendez pas que votre bébé ait soif pour lui proposer à boire ! N’oubliez pas, l’eau reste la seule boisson indispensable à l’organisme.
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