bonjour a toutes,
je viens d'apprendre que je suis enceinte de 3 semaines. Ayant deja des problemes de dos avant et ne pouvant plus prendre de medicaments, je cherche un cours d'aquagym dans la region de virton-florenville-etalle-arlon afin de me soulager et de bouger un peu.

merci de vos reponses et felicitations a toutes.

chris de Meix-devant-Virton

Salut Christelle,

Cherches-tu un cours d'aquagym prénatale ou d'aquagym classique?
Pour l'aquagym prénatale, je peux te conseiller la piscine de Bonnert, si tu es intéressée je t'enverrai les coordonnées par mail! C'est vmt super et très relaxant!

A plus!

merci beaucoup de ta reponse.
quelles differences en pratique entre les deux?

chris

Je crois que l'aquagym classique est bcp plus costaud que l'autre, il faudrait sûrement te renseigner et vérifier que tu peux en faire en étant enceinte (mais vu que tu es en début de grossesse, ça devrait être ok, enfin demande tjs au médecin pr être sûre). L'aquagym prénatale, en tt cas là où j'étais allée ça combinait des exercices respiratoires de préparation à l'accouchement et des mouvements de détente pour future maman et son bébé (super bien surtout vers la fin où le mal de dos se fait sentir)

Voilà j'espère que ça t'éclaire, bises

hello,
en fait j'ai rendez-vous mercredi mais vue que j'ai deja mal au dos et que je ne peux plus prendre mes medocs, j'ai interet a m'y prendre tot.
j'ai deja du mal au boulot du fait.

si tu sais me donner les coordonnées pour bonnert, ca serait sympa.

merci d'avance.

chris

Va voir la bas : http://www.sage-femme.be/Parents/sages-femmes.php