sa ne sert a rien ka repete d truc quon c deja é en plu c tre barbant

Bonsoir,
J'ai suivi 3 séances, pendant lesquelles la sage femme m'a appris à bien respirer ( c'est la clé pour mieux maîtriser la douleur des contractions... ) donc si tu as déjà fait du yoga ou de la sophro ça aide !!

De plus, la sage femme était assez ouverte d'esprit, j'ai pu lui poser des questions "intimes et génantes" sans honte et cela m'a rassuré sur divers points et a atténué ma peur d'accoucher... car accoucher ce n'est pas que physique !! il faut aussi se sentir prête psychologiquement pour que tout aille au mieux.

J'ai donc eu un accouchement génial, et je ne sais pas si j'en aurai eu un aussi bon souvenir en ayant tout fait " à l'arrache" niveau respiration, et sans être aussi zen ... grâce aux cours

Franchement, pour moi, ça a été utile.
J'avais demandé la péridurale mais elle n'a fonctionné que d'un côté. Je ne sentais rien à gauche mais j'avais très mal à droite, surtout après la perfusion d'ocytocine et la rupture (artificielle) de la poche des eaux.

Et les cours m'ont servi.
J'avais fait de l'haptonomie en plus d'une préparation classique. Et je fréquentais aussi une séance spéciale pour femmes enceintes à la piscine de mon quartier.
Bizarrement, c'est ce que j'ai appris à la piscine qui m'a le plus aidée à contrer la douleur ! Je précise que je n'ai pas accouché dans une piscine... ce n'était pas le but de cette préparation.

Si tu as une péridurale (et que celle-ci marche, mais c'est le cas presque tout le temps), apprendre à contrer la douleur te sera peut-être inutile.

Enfin, vérifie si ta péridurale marche avant d'accepter qu'on te mette une perfusion d'ocytocine ou avant qu'on rompe ta poche des eaux.
Moi, je ne m'en suis pas rendue compte car je n'avais pas encore mal (ou peu) quand on m'a mis la péridurale.
Un petit truc pour savoir si ça marche : moi, je ne pouvais pas soulever la jambe gauche alors que je réussissais sans problème avec la jambe droite.
D'ailleurs, c'est ce que je faisais pour prouver à la sage-femme que ça ne marchait pas.
Le problème, c'est que l'anesthésiste était partie quand je m'en suis rendue compte.
Et quand l'autre anesthésiste est arrivée, c'était trop tard pour la reposer : j'étais à dilatation complète.

Bonjour !
La préparation à l'accouchement, c'est rassurant surtout pour un ou des premiers bébés.
Au delà de l'aspect "technique", les sage-femme lors des séances de préparation sont à l'écoute et c'est le moment de poser toutes les questions qui nous passent pas la tête, des questions qui sont parfois difficiles à poser même aux amies les + proches.
Personnellement, j'ai fait de l'haptonomie, cela ne m'a pas trop servi pour l'accouchement mais pour la grossesse, c'était super : cela a développé la communication avec le bébé, entre le père, le bébé et moi.
J'ai regretté ne pas avoir fait de préparation plus "classique" ou basée sur le souflle car je ne savais pas comment "souffler" et expulser le bébé.
Tous les échanges avec des professionnels avant l'accouchement sont bénéfiques, n'hésite pas à prendre des rendez vous même si c'est tard effectivement. Peut-être qu'une sage femme peut passer à ton domicile ?
Tu pourras c'est sûr ressortir ce que tu as appris en sophro et en yoga par le passé mais un petit rappel peut servir.
Bon courage !

COUCOU,

j'ai deux enfants, et pour les deux j'ai fait les cours d'accouchement avec une sage femme de la ville ou s'habite (pas de l'hopital).
pour le premier, ça m'a appris beaucoup de trucs (allaitement, comment se passe l'accouchement, la naissance, et autres...) c'est super.
Tu peux faire des monitorings à la fin de ta grossesse, c'est remboursé ( soit 2, sans prescription du gynéco).
pour mon second, j'ai autant apprecié, dans un groupe de mamans en attende du second ou du troisième, nous avons beaucoup parlé et repris les sujets des premiers bébés comment ça c'est passé, c'était super.
POUR MOI CA ETAIT UN MOMENT ENTRE MOI ET MON BEBE,^ET DE DETENTE

BISOU

Kikou!
Alors je dirais utile pour le premier, ça rassure, on se retrouve avec un groupe de maman dans le même cas...
Pour le deuxième une autre préparation peut être agréable (sophrologie, acupuncture (ce que j'ai fait), ...)

mille mercis pour vos réponses et témoignage. ça m'a bcp rassurée.

c'est vrai que j'ai un regret c'est de ne pas avoir pu discuter reelement avec des professionnels ou d'autre femmes enceintes (en reelle, car en virtuel le forum est vraiment super!)

j'ai posé la question à l'hopital et ils m'ont dit que de toute façon dans mon cas c'etait bcp trop tard et que de toute façon c'est plus pour discuter et ce rencontrer et appaiser les craintes, ect...

mais je ferai attention pour la peridural, merci pour le conseil

@+++