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Crampes enceinte 36 sa

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vanessa0507
Ses 172 messages Mamanaute depuis : 09/06/2011 vanessa A. 28 ans TARBES Maman de :
x : 4 mois

Posté le 13/12/2011 à 7:56:01

Bonjour à toutes,voilà cette nuit j'ai eue des crampes assez violentes aux jambes,pied et orteils bloqués,tibia qui tire etc....Jambe dure comme du bois!Un mal de chien a en pleurer!
Certaines d'entres vous on déjà eu ca?J'ai entendue dire qu'il fallait manger 2 bananes par jour et boire de l'hepar,a votre avis c efficace?


AnneTim92
Ses 1481 messages Mamanaute depuis : 07/10/2011 Anne D. 29 ans ASNIERES SUR SEINE Maman de :
Tim : 1 an

Posté le 13/12/2011 à 16:10:38

vanessa0507 a écrit :Bonjour à toutes,voilà cette nuit j'ai eue des crampes assez violentes aux jambes,pied et orteils bloqués,tibia qui tire etc....Jambe dure comme du bois!Un mal de chien a en pleurer!
Certaines d'entres vous on déjà eu ca?J'ai entendue dire qu'il fallait manger 2 bananes par jour et boire de l'hepar,a votre avis c efficace?

On conseille ça car c'est plein de magnésium et que les crampes sont signe d'un manque de magnésium. Chocolat aussi ! Et bien chauffer les muscles, étirer, assouplir, etc.
Maman et Professionnelle, 2 temps pleins en 1 !


mamamari
Ses 873 messages Mamanaute depuis : 16/05/2008 marie-anne x. 31 ans DURBUY Maman de :
L : 3 ans
F : 4 mois
T : 5 ans
H : 3 ans

Posté le 13/12/2011 à 17:47:05

Oui, prendre du magnésium.

Ca permet aussi de "relâcher" le ventre quand c'est rop tendu.
Moi je prends du magnetop (en belgique) et c'est très bon (sachet dans de l'eau) et ça fait aussi dormir.
Après le parcours du combatant: d'abord un petit gas tant attendu, des jujus tant espérés puis un quatrième petit trésor..., !


Lily
Ses 476 messages Mamanaute depuis : 26/09/2011 Leslie D. 32 ans MONTREUIL Maman de :
Léa : 7 ans

Posté le 13/12/2011 à 18:04:55

Oui tu peux manger plein de chocolat (du noir de préférence !). Avec les fêtes tu vas pouvoir te faire plaisir ! j'ai lu aussi qu'on pouvait mettre du savon de marseille dans son lit et s'en frotter les jambes mais franchement je ne suis pas sûre que ça fonctionne ! Tu peux manger aussi du pain complet et des noix.


vanessa0507
Ses 172 messages Mamanaute depuis : 09/06/2011 vanessa A. 28 ans TARBES Maman de :
x : 4 mois

Posté le 14/12/2011 à 10:20:31

Cette nuit pas de crampes peut etre l'effet des bananes et de l'hepar.....Et en plus j'ai bien dormi pour une fois depuis longtemps;)
Je vais continuer comme ca ca a l'air de marcher;)Merci pr vos réponses;)

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