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j'ai des crampe aux mollets la nuit

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magaloche5

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magali, seraing, 33 ans et 11 mois
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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 26/07/2008 à 6:27:23	Citer
salut les filles, je ne dors plus la nuit car tout les jours pendant la nuit j'ai des crampes aux pieds et ùollets. Je n'en peux plus et ca fait mal. Avez vous ca??? Que faire pour que ca s'arrete? bizzzz magali Magali, maman malentendante et heureuse de 5 enfants :

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tet82

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 04/08/2008 à 20:14:07

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coucou

eh bien je ne vais pas t'apporter une grande aide.
J'entame mon 9eme mois et j'ai eu tout comme toi des crampes au mollet la nuit des que j'etendais mes jambes. On m'a dit que c'était le manque de magnésium mais je suis sous traitement depuis mon 6eme mois et j'ai toujours ces crampes, même si c'est vrai qu'elles ont diminué.
Alors peut être voir de ce côté la :)

Bonne chance à toi ligne

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spee

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 04/08/2008 à 23:51:44	Citer
magaloche5 : salut les filles, je ne dors plus la nuit car tout les jours pendant la nuit j'ai des crampes aux pieds et ùollets. Je n'en peux plus et ca fait mal. Avez vous ca??? Que faire pour que ca s'arrete? bizzzz magali bonjour,atu fais vérifier ta tenssion?

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elo123

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 05/08/2008 à 7:05:56

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bonjour Magali,les crampes au mollet,j'y ai eu droit pour ma dernière grossesse!!! trés douloureux d'ailleurs....

pas grand chose à faire,étirer ta jambe au maximum pendant la crampe,masser ton mollet...tu peux essayer de dormir les jambes légérement surélevées et moi je buvait 1.5l d'eau minérale Hépart,trés riche en magnésium.
sinon de la patience......

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lodi

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 05/08/2008 à 7:11:43

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salut magaloche moi pendant ma grossesse on m'avait conseillé de manger 2 carrés de chocolat noir tous les jours, ça évite les crampes et les coups de blues en plus c'est super bon
sans être enceinte j'ai souvent des crampes dans les mollets pendant la nuit et là pendant ma grossesse rien en plus c'est la seule envie que j'ai eu du chocolat, du chocolat moi qui n'en mange jamais d'habitude
bon enfin je te dis ça tu peux tjrs essayer, ça ne va pas te faire de mal au contraire
bisous

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magaloche5

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 05/08/2008 à 8:05:11

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lodi :

bjr

merci pour ton petit renseignement, d'habitude j'adore le chocolat mais depuis je qui enceinte je ne sais en manger pffff.Ca marcherais pas avec des olives??? lol lol
biz magali ligne

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magaloche5

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 05/08/2008 à 8:08:57

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elo123 :

bonjour Magali,les crampes au mollet,j'y ai eu droit pour ma dernière grossesse!!! trés douloureux d'ailleurs.... pas grand chose à faire,étirer ta jambe au maximum pendant la crampe,masser ton mollet...tu peux essayer de dormir les jambes légérement surélevées et moi je buvait 1.5l d'eau minérale Hépart,trés riche en magnésium.
sinon de la patience......

bjr elo,

Oui c'est qu'on me dit manque de magnesium, mon medecin m'a prescrit daflon et des vitamines prepare par la pharmacienne.Mais les crampes sont encore la mais bcp moins.J'ai juste ca la nuit et jamais en journée.Et merci pour ton aide.

magali ligne

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lodi

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RE: j'ai des crampe aux mollets la nuit - Posté le 05/08/2008 à 8:09:54	Citer
je sais pas, j'ai horreur des olives mais je crois pas qu'il y ai du magnésium là dedans