Bonjour,

Vous allez me prendre pour une ignarde, mais tant pis...
Comment faites-vous pour faire une purée de légumes...et compote de fruits et quelle quantité pour le début?(4mois)

Merci!

bonjour Chris,
Tout d'abord pour les panades de fruits: je mets le jus d'une orange ou d'une mandarine, une pomme, une banane et un biscuit Blédina sans gluten. Il y a plus simple: tu peux mixer une banane et une pomme ensemble, c'est tout aussi bon.
En ce qui concerne les légumes, je mixe différents légumes ensemble mais toujours en mettant 2 petites pommes de terre avec. Tu peux mettre des carottes, des brocolis, du poireau, du fenouil, ... Tu choisis quels légumes tu veux préparer à ton bébé, tu les cuits ensemble et tu les mixes bien. Je rajoute tjs une cuillère d'huile d'olive dans sa purée parce que c'est bon pour lui. Il ne faut simplement jamais mettre de sel dans ses repas.
Bonne chance et n'hésite pas si tu as d'autres questions!!!

Bonjour Chris,
J'ai commencé par la panade de fruits à 4 mois composée de :
1/2 banane et 1/2 pomme cuite pendant 2 ou 3 jours et ensuite j'ai seulement introduit un biscuit betterfood start, tu peux également mettre le jus de 1/2 orange (j'ai essayé mais cela donnait des coliques à mon bébé alors je n'en mets plus). Pendant une semaine j'ai laissé les mêmes fruits pour habituer bébé au goût. Ma pédiatre a dit que je pouvais augmenter la ration et donner les 2 fruits entiers + le biscuit mais c'est trop, bébé ne mange pas tout. Au début, j'ai essayé une pomme nature mais bébé avait également des coliques, c'est fort acide et on m'a conseillé de cuire la pomme, ce que j'ai fait et là, plus de problèmes. Donc, pour commencer, 2 demi-fruits mixés + un biscuit + 1/2 jus d'orange et ensuite tu peux passer à 2 fruits mixés + un biscuit + 1/2 jus d'orange.
Pour les légumes, je vais seulement commencer la semaine prochaine (bébé aura alors 5 mois) mais ma pédiatre m'a conseillé 100gr de pomme de terre, 100gr de légumes et 2 cuillères à café d'huile ou de beurre. Pour les légumes, elle m'a dit de commencer par les carottes.
Voilà, si tu as encore des questions, n'hésite pas et bonne chance.

P.S. Le premier jour, bébé a fait la grimace mais le lendemain il avait très bien compris quoi faire avec la panade.

Merci pour vos messages, je vais tenter l'expérience fin de cette semaine!
A bientôt