heureuse mais tellement angoissée...

Bonjour à toutes !!
je n'ai pas l'habitude de me mettre sur des blogs, mais ma grossesse me fait faire des choses très inhabituelles...
Je suis dans le 5ème mois (18ème semaine) et je suis réellement super heureuse de devenir bientôt maman et ce bonheur je le partage avec mon chéri.
Par contre, je ne peux m'empêcher d'avoir que des idées noires et des interprétations négatives sur l'évolution de ma grossesse...
Ce matin j'ai fait ma visite de controle mensuelle avec une sage femme, et elle m'a donné les résultats du pds qui est de 1/1058 et me précisant bien que ce test n'est pas une fin en soi...
je n'arrête pas d'avoir peur que mon bébé ait une malformation grave ou atteint de trisomie, je ne le sens pas bouger alors que plusieurs femmes expriment leur bonheur de sentir bébé bouger au même stade que mois et en plus ce matin la sage femme a eu beaucoup de mal à entendre le coeur de mon bébé et ce qui m'a un peu plus paniqué...
j'ai 35 ans, je suis une ancienne grosse fumeuse, j'ai toujours aimé faire la fête et bien boire, j'ai toujours été plutot négligente sur ma santé mais là, bien que je me sente devenir parano sur la nourriture, la pollution, le soleil, etc..j'ai le sentiment malgré tout de tout mal faire, d'autant plus que dès que je vais sur internet pour prendre des news, de nouvelles interdictions et contre-indications apparaissent et me font culpabiliser...
je suis d'une nature enjouée, gaie et légère mais en ce moment j'ai l'impression de vivre avec une épée de damocles sur ma tête, et cela me fait plus culpabiliser car j'imagine que le "mauvais sang" n'est pas le mieux pour mon p'tit bout.
si jamais certaines d'entre vous vivent ou ont vécu ça, ça me ferait du bien de l'entendre d'autant plus s'il y a un joli et heureux dénouement !!
merci mille fois par avance

merci beaucoup pour ta réponse, c'est quand même rassurant de savoir qu'on est pas seule à ne pas vivre sereinement une grossesse !
toutes mes amies qui ont des enfants ne me comprennent pas trop, me disant qu'elle ne s'étaient jamais aussi bien dans leur tête et leur corps qu'enceinte alors que pour moi, jusqu'ici, physiquement je ressemble à tout ce contre quoi j'ai lutté pendant des années de régime et de sports, et psychologiquement je perds confiance en moi et m'inquiète beaucoup trop pour mon amour de bébé sans arriver à me controler...
j'aimerai vraiment faire parti du clan de ces femmes si sereines et épanouies pendant leur grossesse !!
enfin, quand je reçois de gentilles réponses comme la tienne, je me dis que je vais bien réussir à me rassurer ! et surtout j'attends la 2ème echo avec une grande impatience.
merci encore et plein de bonheur à toi et ton petit Owen !