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La reprise de sport

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stephanie

Ses 57 messages Mamanaute depuis : 15/10/2009 stephanie d. 28 ans LYON

Maman de :
Matéo : 2 ans

Posté le 02/11/2009 à 12:49:33

Bonjour à tous, je suis une jeune maman d'un petit Matéo.
J'ai accouché le 22 septembre et j'ai du subir une césarienne sous anesthésie générale

Mon ventre est à présent une catastrophe, et les kilos on en parle même pas!!

Je voulais savoir à partir de quand je pourrai me reinscrire dans ma salle de sport histoire de perdre ces kilos ainsi que de redonner un peu de fermeté à mon ventre!

J'attends vos réponses avec impatience!
Merci d'avance
Stéphanie

Stéphanie

LN22

Ses 186 messages Mamanaute depuis : 25/02/2009 hélène s. 24 ans LIMOGES

Maman de :
: 2 ans

Posté le 02/11/2009 à 13:16:13

Bonjour Stéphanie,

je ne peux pas te répondre, bébé étant encore au chaud dans mon bidou. Mais c'est une question que plusieurs mamans doivent se poser. Etant une personne sportive, je ne demande également combien de temps avec une cesarienne ou accouchement peut on reprendre le sport. Je pense que cela doit varier d'une femme à l'autre mais y a t il une moyenne ?
Concernant le fameux jour J, ce merveilleux moment...il y a pas mal de sujet sur l'accouchement, mais je n'en ai pas trouvé pour les césariennes. Comment le vivez vous ? est ce qu'il y a beaucoup de douleurs après ? est ce que vous êtes limitée tel que sport interdit pendant ... temps. Etc...

on t'attend petit trésor !

sourisbleue

Ses 84 messages Mamanaute depuis : 21/12/2008 peggy g. 34 ans METZ

Maman de :
kim : 3 ans

Posté le 03/11/2009 à 9:34:16

salut
alors tout depend du sport choisi
la 1ere année qui suit l accouchement tu n as pas le droit a des sports violents c est le conseil que les medecin donnent pour eviter dans qq années les problemes de periné donc pas de step ni jogging ni de tennis etc
je crois qu il ne reste plus que la natation le yoga des choses comme ca quoi !!
moi aussi j ai hate de reprendre le tennis mais je prefer attendre plutot que de subir les consequences + tard

http://www.kiabi.com/casting?id=421842

JENNY20

Ses 2185 messages Mamanaute depuis : 19/11/2008 JENNIFER B. 28 ans LA MAROLLE EN SOLOGNE

Maman de :
RYAN : 5 ans
CAMERON : 2 ans

Posté le 03/11/2009 à 9:43:49

coucou
moi j'ai entendu dire que apres 2 mois on fait les séa,ce de périné ensuite les séances d'abdominaux et on peut reprendre le sport !! moi j'ai accouché le 25 septembre et j'arrive pas à maigrir , ça me stress . peut etre faut il un temps au corp de se remettre !
bon courage

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