Posté le 31/07/2009 à 11:42:06
Bonjour,
Je suis enceinte de 3 mois et j'attends des triplés.
Ma gynéco m'a dit que je ne devais pas prendre de kgs avant la moitié de ma grossesse.
Je fais attention à ce que je mange et j'évite de grignoter. Si j'ai une envie j'essaie de boire ou de manger un fruit ou toute autre chose auquel j'ai droit. Hors j'ai déjà pris pratiquement 4 kg... Je ne comprend pas et je culpabilise beaucoup. J'ai rdv le 4 août avec ma gyneco et comme elle est assez stricte je sais qu'elle va m'engueuler... Je ne sais vraiment pas quoi faire pour perdre ces kg en trop. Si je mange moins, je ne mange plus rien... Le matin une tartine avec un déca, à 10h un fruit ou un dessert light, à midi un repas léger, à 16h un fruit ou autre chose de light, le soir repas léger... Si quelqu'un sait m'aider ce serait gentil...
Merci