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je n'arrive pas a arreter

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Reby
Ses 3996 messages Mamanaute depuis : 23/01/2008 Rebecca H. 30 ans DIGNE LES BAINS Maman de :
Timéo : 3 ans

Posté le 07/10/2009 à 14:19:48

moi j'ai arrêté 3 semaines avant de savoir que j'étais enceinte et quand j'ai su je n'ai plus éprouvé l'envi je pense que c'était de savoir qu'un bébé était en moi!!! mais zom avait arrêté aussi alors je pense que çà m'a bien aidé!!!!!! bizzzzzzzzz et courage à toutes


Ses 22 messages Mamanaute depuis : 27/08/2009 Sabine M. 36 ans MORIENVAL Maman de :
ENZO : 4 ans
MANON : 8 ans
ALEXIS : 10 ans

Posté le 07/10/2009 à 16:48:49

Bonjour les filles,
Voilà j'ai eue 3 magnifiques enfants et j'ai fumé entre 15 et 20 cigarettes par jour pendant mes 3 grossesses et pendant que j'allaitais, tout le monde me disait que ce n'était pas bien et qu'il fallait arrêter mais entre le dire et le faire il y a un fossé immense, et puis en juin l'année dernière j'ai essayé avec des timbres sans succès, j'ai laissé tomber de nouveau et je me suis fixé un but arrêter au mois de septembre je me suis motivée pendant 2 mois et là miracle le 7 septembre au soir je grillais ma dernière cigarette et depuis je n'en ai pas retouchée une. Je suis assez fière de moi et maintenant je ne suis même plus déranger par l'odeur. Alors motivez vous et persistez c'est dure mais au bout on se sent mieux, aujourd'hui je refais de la natation et je peux faire une longueur sans m'arrêter alors que ce n'était plus possible avec la cigarette. COURRAGE LES FILLES et si vous avez besoin n'hésitez pas.


jul1746
Ses 1 messages Mamanaute depuis : 07/11/2009 Julie R. 33 ans SINSIN Maman de :
Marceline : 8 ans
Lucie : 6 ans
: 1 an

Posté le 07/11/2009 à 22:31:49

Bonjour,
Je fume depuis deux bonnes années (commencé tard suite à séparation) et là j'attends mon 3è tibou pour fin juin 2010. Je m'en veux de ne pas savoir arrêter de fumer. Je suis passée de 20-25 à 8-12 cig / jour depuis septembre 2009 pcq moi-même je sentais qu'il le fallait pour moi (toux nocturne abominable) mais là, depuis que je sais que je suis enceinte, je voudrais arriver à diminuer encore +, voire arrêter mais je n'y arrive pas. En général la semaine, avec le boulot, j'arrive à réguler +/- mais le we, c'est dur. Puis lorsque je suis stressée (souvent à cause du boulot), c'est pire...
Quelqu'un est-il dans mon cas et voudrait tenter d'arrêter avec moi ? Je pense que ce serait plus facile d'être à plusieurs (un peu comme le weight watchers) et s'encourager...
Ceci est donc un appel à l'aide !!!
Merci,
Julie.

PS : mon compagnon fume et n'envisage absolument d'arrêter ni de diminuer...


Vanessaa
Ses 121 messages Mamanaute depuis : 18/02/2010 Vanessa S. 28 ans CASTILLON Maman de :
Enola : 6 ans
XX : 1 an

Posté le 24/04/2010 à 14:36:52

Bonjour ...

Rassurée de voir que les difficultés sont les mêmes chez les 3/4 des fumeuses, moi je viens d'apprendre ma grossesse il y a 3semaines et depuis j'essaie de fumer beaucoup moins mais c est pas toujours évident, j'arrive a limiter la journée quand je m'occupe ménage, bricolage, chipotage tout y passe pour avoir les mains prise et l'esprit aussi mais le soir devant la télé ou quand on nous rend visite on papote et je ne me rend pas compte des cigarettes que je consomme, après je m en veux et essaie de faire ceinture le lendemain mais c'est le même challenge qui recommence au bout de plusieurs heure je ne tient plus et allume une cigarette. Je suis quand meme passée de 20 cigarette a 10 mais j'aimerais faire mieux tellement mieux pour mon pti bout...

Vanessa








angele41
Ses 4104 messages Mamanaute depuis : 18/08/2008 angelique x. 27 ans TULLE

Posté le 24/04/2010 à 14:37:24

moi je fumais apres 2 fc japprend le 24 juin 2009 que je suis de nouveau enceinte ,je me dit merde va falloir que jarrete de fumer dur dur jai reduit je suis tombé à 8 puis 5 puis 3 puis 1 et je me suis dit pour une jarrete jai cru que jallais devenir dingue jai arreté de fumer le 26 juillet 2009,jai pensé tres fort a mon bébé et jy suis arrivé meme si mon homme continue toujours de fumer jai eu une telle volonté que jy suis arrrivé.

aujourdhui je suis l'heureuse maman d'un petit romain qui est né le 13 mars 2010 et je suis contente car il est en pleine forme,je men serais voulu davoir continuer
Enceinte depuis le 10/06/09
FC le 30/08/08 à 9 semaines FC le 30/11/08 à 7 semaines
Mon petit amour S'appelle Romain il l'illumine ma vie depuis le 13/03/2010
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Vanessaa
Ses 121 messages Mamanaute depuis : 18/02/2010 Vanessa S. 28 ans CASTILLON Maman de :
Enola : 6 ans
XX : 1 an

Posté le 24/04/2010 à 15:02:19

Je comprend ta motivation a arrêter après 2 FC.

Je ne pense pas fumer pendant toute ma grossesse car je suis deja pas mal stressée pour quelque perte de sang(j'ai ecrit un autre sujet pour mes inquiètude "Enfin enceinte... maintenant le stress") alors je diminue progressivement en esperant arriver comme toi a 1 puis a zéro car je ne veux pas le perdre et lui faire du mal.

Toute mes félicitations pour ton petit bout

Bien à toi








angele41
Ses 4104 messages Mamanaute depuis : 18/08/2008 angelique x. 27 ans TULLE

Posté le 24/04/2010 à 15:27:03

Vanessaa a écrit :Je comprend ta motivation a arrêter après 2 FC.

Je ne pense pas fumer pendant toute ma grossesse car je suis deja pas mal stressée pour quelque perte de sang(j'ai ecrit un autre sujet pour mes inquiètude "Enfin enceinte... maintenant le stress") alors je diminue progressivement en esperant arriver comme toi a 1 puis a zéro car je ne veux pas le perdre et lui faire du mal.

Toute mes félicitations pour ton petit bout

Bien à toi


courage tu vas y arrivé je vais allé voir ton autre post
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farfadette60
Ses 1 messages Mamanaute depuis : 31/03/2010 celine g. 28 ans RIEUX Maman de :
X : 1 an

Posté le 24/04/2010 à 17:38:54

bonjour, je suis enceinte de 8 mois et je n'ai pas arreter totalement de fumer.
Cependant j'ai eu la chance d'etre suivi par une sage femme pour m'aider a diminuer le nombre de cigarette. Contrairement aux idées recu les femmes enceintes peuvent arreter de fumer a l'aide de patch ou de pastilles a sucer, ce que j'ai fait. Resultat je suis passer de 12/18 cigarettes par jour a maximun 5 et bébé ce porte bien...
Le tout est de changer ses habitudes, ne pas fumer dans la maison ni dans la voiture par exemple...


Vanessaa
Ses 121 messages Mamanaute depuis : 18/02/2010 Vanessa S. 28 ans CASTILLON Maman de :
Enola : 6 ans
XX : 1 an

Posté le 24/04/2010 à 19:24:16

Merci Angele

pour La voiture j'ai déjà fait de gros progrès parce que c est vrai que c'est la ou j ai tendance a fumer aussi pas mal en temps normal, diminuer de 10 cigarette sur 6jours je pense que c'est une bonne évolution, j'espère que j'éliminerais les 10 restantes sur les 6 jours suivant









roxinou4964
Ses 5 messages Mamanaute depuis : 24/05/2010 roxane t. 29 ans FRANCONVILLE Maman de :
xx : 1 an

Posté le 26/05/2010 à 15:14:14

salut moi je suis enceinte de 4mois et je n'ai pas réussi a stopper la cigarette avant d'apprendre ma grossesse je fumais un paquet par jour et dès que je l'ai su je suis passée a 2 3 clopes par jour je culpabilise a chaque fois que je fume mais je ne désespère pas de pouvoir arriver a ne plu fumer :-)
beaucoup de pers de mon entourage pensent que j'y arriverai de moi même dès que je sentirai bébé bouger en moi
courage c'est sur c'est pas facile mais c'est pour la bonne cause ;-)

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