je n'arrive pas a arreter

Shonda a écrit :Bonjour a toutes,

Je suis enceinte d'une semaine ou plus (je vois le gyne vendredi) et je suis une bonne fumeuse on va dire, je fume entre 15 et 20 cig par jour, j'ai diminue entre 5 et 10 par jour.
Mon compagnon est pas trop d'accord il voulait que je fume 3cig par jour mais c'est trop dur

J'arrive pas a arreter

Si quelqu'un a un conseil a me donner pour arreter totalement ca serait super gentil

Bisous a toutes


bonjours

je suis fumeuse aussi et enceinte de 6 mois
si tu veux arreter de fumer c est qu une histoir de tete pense au bien que tu veux pour ton enfant , occupe toi pour ne pas penser a la cigarette , va dans des endroit non fumeur et puis tu verra ou tu te sans le mieu

Salut Virginie.
Je viens d'apprendre il y a une semaine que j'étais enceinte et je suis déjà maman d'un petit garçon de 15 mois. Je suis également fumeuse. pour ma première grossesse, j'ai arrêter d'un coup la cigarette tellement j'avais peur de le perdre ou qu'il ai des problèmes à cause de moi. Aujourd'hui, j'ai recommencé et je n'arrive pas à arrêter. je sais tout comme toi que ce n'est pas bien mais je ne peux pas! Ne t'inquiète pas, à partir du moment où tu diminues c'est déjà un grand pas

coucou,

Je suis une jeune maman d'un petit bout de 4 mois. Moi non plus je n'ai pas réussi à arrêter de fumer pendant ma grossesse j'ai néanmoins diminué la seule chose que je peux te conseillé c'est de ne pas trop culpabiliser car une futur maman qui est stressé est encore plus dangereux qu'une maman qui fume 5 cigarettes par jour. J'ai accouché à 35 semaines et je culpabilisais énormément étant pérsuadé que c'était à cause de cela mais les sages femmes et les infirmières m'ont rassurés et surtout ne t'empêche pas de l'allaité si tu en a envie par contre la seule chose importante c'est de ne fumer qu'aprés la tété comme ça le lait a moins le gout du tabac je vous recommande le site de la leche league qui en parle mieux que moi.

bon courage au future maman vous verrez c'est que du bonheur

bonjours les fille moi j ai pas le moral a arreter de fumer car je suisen plein stress et cels m ampeche d arreter et si j ai le malheur d arretr je suis de mauvaise humeur mais je diminue grave

Mois j'ai arrêter il y a 4 ans avant d'arrêter la pillule, je me suis dis que voulais avoir un corps en meilleur santé pour quand je serai enceinte.

Mais il n'y a pas que ça non plus, je commençais a être dégouter de la cigarette et je crois que tant qu'on a pas ce dégout c'est très dificile d'arrêter. Je n'était pas une grande fumeuse 10 cigaret par jours grand max, puis sur la dernière année, j'ai commencer à fumer des demis cigarette (fumer a deux avec mon copain), puis au bout de 6 mois je fumais une cigarette par jour et le reste quand mon copain allumait une cigarette je tirais deux coup dessus et au bout de trois moi je lui ai dit que j'envisageait d'arrêter et je lui ai demander d'arrêter avec moi. au nouvelle an on a fumer ce qu'il nous restait et le 5 janvier ce fut notre 1er journée sans fumer. Au bout d'un mois plus d'envie rien du tout du dégout de plus en plus fort et lui a fumer un cigarette ou bout de 3 mois puis plus rien, il y a un an il en a fumé un parce qu'il était sur les nerf et depuis plus rien.

Parcontre depuis que je ne fume plus je suis fort sensible au odeur, ce qui n'est pas tjs bien.

Je pense que le mieux est d'arrêter de fumer complètement ou pas du tout, parce que j'ai des amies qui ont arrêter de fumer durant leur grossesse et ont recommencer après, mais ton enfant subit quand mêmele tabat par la suite. Même en fumant dans une autre pièce, il y a tjs de la fumer qui passe en desous des porte et sérure en plus 1 minute après avoir fini ta cigarette tes poumons recrachent encore des substances. Mais si on est pas près, ça ne sert à rien. Diminuer est la seul solution, faut éviter le soir et le matin ou tes poumons son le plus en evil.