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Problèmes de sommeil pendant la grossesse ????

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nanette63
Ses 1680 messages Mamanaute depuis : 18/06/2009 anne-sophie c. 31 ans CLERMONT FERRAND Maman de :
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Maxime : 1 an

Posté le 19/05/2010 à 14:24:33

Bonjour,
Je suis anne-sophie, enceinte de 27 SG et je dors très mal actuellement.
Soit mon sommeil est très léger et j'ai de fortes remontées acides, soit BB s'agite dans tous les sens vers 4h du matin.

Etes vous dans le même cas et si oui, avez vous des solutions pour mieux dormir?

A très bientôt
Arrivée de Choupi ou de Choupette : http://www.babyfrance.com/bebeforum/sterilite/choupi-ou-choupette-en-production--431011.html Le blog de Nanette : http://nanette63.babyfrance.com/blogadmin [img] [url=http://www.zero-complexe.com]




au12
Ses 280 messages Mamanaute depuis : 16/02/2010 aurore l. 32 ans CAMPUAC Maman de :
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Posté le 19/05/2010 à 22:49:59

kikou, nanette

Enfin des nouvelles je commencer a m' inquiéter tu ne viens plus sur le fofo j' espère que tu ne nous boude pas.

Pour tes souci de sommeil j' imagine bien j' ai les même en faite moi j' essaye de manger un minimum le soir et je prend tjrs un yaourt au bifidus pour bien digéré je ne me couche pas trop tôt pour vraiment bien trouver le sommeil et je me cale avec plein d' oreiller notamment un traversin que je met entre mes jambes et que je remonte sur le ventre comme ca bien caler et j' arrive a dormir.

J' espère t' avoir aider un peu et aussi que tu reviendra nous donner des nouvelles sur le fofo.

Je te fait plein de gros bisou


nanette63
Ses 1680 messages Mamanaute depuis : 18/06/2009 anne-sophie c. 31 ans CLERMONT FERRAND Maman de :
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Maxime : 1 an

Posté le 20/05/2010 à 15:53:12

Oh que non je ne vous boude pas je suis juste hyper flémarde le soir.

Avec cette de formation, je rentre chez moi le soir et je vais me coucher hyper tôt, je suis vraiment HS.

Je passe lire de temps à autre les messages pour essayer de me tenir au courant mais j'ai du mal à suivre.

Vivement le 25/06 que tout soit fini et que je retrouve un peu de tranquilité car le soir c'est toujours : retour vers 18h, rangement de l'appart (monsieur est tout seul à midi donc vaisselle sur la table et casseroles à laver), tâches ménagères (vider lave vaisselle, repassage, poussière, ...), préparation du dîner et ENFIN jambes en l'air sur le canapé ou générallement je m'endore assez vite...

Je sais que toutes les femmes qui travaillent sont dans le même cas mais là j'ai du mal à suivre ...

Et toi alors? comment vas tu? où en es tu?

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au12
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Posté le 20/05/2010 à 19:41:51

kikou

Contente d' avoir de tes nouvelles et je te comprend entre le boulot et la maison ce n' es pas tache facile.

Et bien moi ca va j' ai enfin ma date de déclenchement pour l' accouchement donc je rentrerai a l' hôpital le 5 juillet et on me déclenche soit le soir soit le lendemain matin si tout vas bien.

J' ai mon dernier rdv gygy et écho le 16 juin et après je fait ma pré-admission pour le 5 juillet ca arrive a grand pas et j' ai hâte car la le soleil et de retour et je gonfle on dirait un petit bonhomme Michelin comme dit mon homme , et faut que je me motive car mon grand garçon a tellement eu de rdv que je n ai pas eu le temps de finir la chambre et j' ai encore toute les affaire bébé a laver et enfin ma valise a faire mine de rien il ne me reste que 1 mois et demi , heureusement que je ne bosse plus.

Et toi ta dernière écho ca a été ? C' est quand ton prochain rdv ? Et sais tu déjà combien il fera a terme ?

Moi a ma dernière écho il faisait 1kg300 donc a terme 3kg500 mais comme j' accouche 3 semaine avant il faut qu' il mange bien pour être assez gros a l' accouchement et qu' il se retourne car pour le moment il es en siège.

Voilou pour les nouvelle et j' attendrai patiemment que tu donne de tes nouvelle je comprend ta fatigue mais tu sais je m' inquiète facilement.

Plein de gros bisou


nanette63
Ses 1680 messages Mamanaute depuis : 18/06/2009 anne-sophie c. 31 ans CLERMONT FERRAND Maman de :
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Posté le 20/05/2010 à 21:03:48

Bon et bien le 05/07 arrivera vite, c'est super comme ça tu pourras profiter de l'été avec ton petit bout

3,5 kg ce sera un beau poids, même s'il fait 3kg c'est super bien, tu dois être vraiment impatiente...

Ma prochaine écho sera le 23/06 et je saurais alors son poids de naissance et s'il est bien positionné. Pour le moment, il ne cesse de taper, bouger, se retourner et il me fatigue car les nuits sont longuuuueeeeessssss... vivement qu'il grandisse et qu'il bouge moins.

A la dernière écho, tout allait bien, le gygy voulait juste surveiller le cordon car il trouvait que les veines étaient un peu petites mais il grandit bien donc RAS et aussi un petit clapet aux reins qui devrait se remettre normalement avant la naissance.

Sinon, tout va bien, je n'ai pas à me plaindre à part la rétention d'eau qui commence aussi. J'espère que maxime pointera le bout de son nez en avance comme ça mes jambes pourront dégonfler.

J'espère que tout ira très bien pour toi, il n'y a pas de raison et que tu profiteras à 200% de ton chaton.

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natchou
Ses 2 messages Mamanaute depuis : 25/05/2010 Alicia C. 32 ans GOSSELIES Maman de :
Alexandre : 6 ans

Posté le 25/05/2010 à 13:18:57


Bonjour les filles

je suis nouvelle sur ce site !
j'espere que votre grossesse continue aussi bien que vous l'avez noté

Moi je vous avoue que les insomnies je les vis aussi
je suis à 37SA je suis prévue pour le 21 Juin et il me presse d accoucher de la mistinguette.
car elle fais deja 2kg 800 estimée à 3kg8 4kgs.
c'est mon premier bébé.

Pour combattre les insomnies je bois de temps en temps une tisane Nuit tranquille
je mets 2 sachets en infusions. ou sinon un verre de lait froid ou chaud
Des bains en fin de journée aide beaucoup à se détendre
Et qd je sent que je ne vais pas m endormir ou je regarde un bon navet
ou je me fais des mots fléchés au lit ou je bouquine.
ca m'aide pas mal.
Eviter de boire trop d eau apres le diner parce que c pendant la nuit que la vessie se reveillera 3 fois plus.
Apres comme vous dites aussi je me cale bien entre plusieurs oreillers et c parti.

Mais ces derniers temps c'est un peu dure je vous avoue

et c'est moi qui demande conseil ...
Je me suis chopée des oedemes aux mains / doigts
et chevilles maintenant depuis que les chaleurs arrivent
La nuit qd mes mains s engourdissent ca me reveille... et impossible de faire redescendre le sang... plus aucune sensibilité dans les doigts tout enflés
ca me donne l impression d avoir 2 mains gauches à longueur de journée
d ailleurs je ne sent pas les touches de l ordi pendant que je vous ecris.

Hier apres un repas de famille dans le jardin
le soir je me suis rendue compte que mes chevilles n existaient plus ...
les pieds et jambes ne faisais plus qu un.
Est ce que ca vous arrive à vous aussi ???

En tous les cas courage pour votre fin de grossesse
de tout coeur avec vous.
Natchou


au12
Ses 280 messages Mamanaute depuis : 16/02/2010 aurore l. 32 ans CAMPUAC Maman de :
noa : 1 an
jordan : 9 ans
xx : 0 mois

Posté le 25/05/2010 à 14:29:47

Kikou Natchou

Heureuse de faire ta connaissance et je t' envie tu arrive bientôt a la fin .

Je te rassure moi aussi c' est pareil je n' ai plus de cheville les main sont aussi boudiner et maladroite a cause de ca et j' ai des crampes a en mourir au jambes surtout la nuit.
Ça s' appel de la rétention d' eau une mauvaise circulation du sang du a la chaleur et a la prise de poids pendant la grossesse.

Malheureusement pas grand chose a faire a part quand tu es allonger de surélever les jambes, pour les main rien a faire et prendre des bain pas trop chaud ,en plus moi je prend des granule homéopathique ca me soulage un peu et je me masse régulièrement les main et jambes avec des huiles essentiel a la lavande c' est le plus efficace , mais t' inquiète une fois que tu aura accoucher sa disparaitra et tu retrouvera tes chevilles.

Et au faite tu ne nous a pas dit c' est une fille ou un garçon et le prénom déjà décider ou pas ?

Sinon j' espère t' avoir aider un peu .
Gros bisou et courage tu es dans ta dernière ligne droite .


hina_hina5832
Ses 1 messages Mamanaute depuis : 01/09/2010 hina h. 29 ans NANTES Maman de :
nesaitpas : 2 ans

Posté le 01/09/2010 à 11:57:06

Bonjour
je ne suis qu a mon premier trimestre (12SA).
J ai un seul probleme : la fatigue ...
Le midi, apres le repas ... je lutte .. il m arrive de tomber de sommeil ds mes bras sur mon bureau juste apres le dejeuner.
Est ce normal ?
Je dors a peu pres correctement le soir, bien que je me reveille souvent vers 4h (pipi oblige) et que je me rendorme.
La je suis embetee car vraiment jai sommeil des que jai fini mon sandwich le midi.
Je n ai pas pris de poid (un kilo/3 mois) mais vraiment j ai sommeil une fois que jai mange le midi.
Y a t il une solution ? Dautre part j ai peur que mon employeur soit un peu fache de me voir dormir a mon bureau pdt les heures de fin de dejeuner ....
en vous remerciant pour tous les propos et conseils vus sur votre site qui est vraiment tres tres complet.
Merci donc
hina


mathilde_jugné8469
Ses 19 messages Mamanaute depuis : 03/08/2010 mathilde j. 21 ans TORCE EN VALLEE Maman de :
nathan : 2 ans

Posté le 01/09/2010 à 12:09:28

cc hina .
je tien a terassuré en milieu de ma grosse g t pareil javai pri peu de moi é je mourai de someil !
le docteur ma expliké se signe de fatigue sinifiai ke le bb se dévelopai é quil puissai sur mes réserves ! ver mon 5 ème mois c la que jai comencé a prendre du poi !

te décourage pas bizou

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