Les flocons d’avoine
Excellente source de vitamine B, de glucides et de protéines, les flocons d’avoine contiennent des fibres alimentaires, peu de sel par nature.
Ajoutés à du lait froid, ils constituent donc un petit-déjeuner idéal et équilibré ! Osez les variantes : avec quelques morceaux de fruits ou des cuillères de compotes peu sucrées.
Procurez-vous des flocons d’avoine dans votre supermarché ou dans toute bonne épicerie.
