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Gérer la première séparation avec bébé

Première séparation et premier pincement au coeur... La première séparation avec bébé est une étape importante qu'il faut préparer.

Voici venu le temps de la première séparation entre Bébé et Maman depuis la naissance, que ce soit pour quelques heures ou pour une journée, voici quelques conseils pour que cette “première” se passe en toute douceur pour lui et décontraction pour vous...

Il est primordial de choisir, tant pour Bébé que pour vous, une personne de confiance qui a déjà eu l'occasion de rencontrer votre petit bout et avec laquelle Bébé s'est senti en confiance. Cela vous permettra d'être tranquille et sereine pendant votre sortie afin d'en profiter au mieux.

Prévoyez un grand sac dans lequel vous aurez déjà préparé les biberons nécessaires - prévoyez-en un de plus au cas où vous auriez un petit retard -, un pyjama et un body de rechange, des couches, des lingettes et son “doudou”. Renseignez-vous pour savoir si la personne qui le garde a un lit pour Bébé sans quoi vous prévoirez un lit pliant de voyage.

Laissez sur une fiche les numéros de téléphone auxquels on peut vous atteindre - portable,...- et surtout le numéro de votre pédiatre ou du médecin qui a l'habitude de soigner Bébé.

Enfin, profitez de votre première sortie sans Bébé et surtout ne culpabilisez pas : non vous n'êtes pas une mauvaise mère parce que vous avez envie de vous “aérer” une soirée avec votre compagnon, ce sera tout bénéfice pour Bébé quand vous reviendrez le chercher décontractée et heureuse de vous être accordée une petite pause dans votre emploi du temps de maman !

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