Tout ce qu’il y a à savoir sur la contraception : la contraception habituelle, la contraception d’urgence, et la contraception après l’accouchement. Preque tous les types de contraception sont décrits ici, en tous cas, les plus originaux et importants pour la femme pour éviter une grossesse.

Contraception après l’accouchement

Bébé est arrivé, tout mignon et tout “comme dans vos rêves”, vous êtes aux anges et vous n’avez d’yeux que pour lui, rien de plus normal... Cependant viendra bien vite le jour où vous vous souviendrez de votre petit homme qui se languit de vous et à qui vous feriez bien quelques câlins !

Prudence toutefois si vous ne désirez pas donner tout de suite un petit frère ou une petite soeur à Bébé, il vous faut reprendre une contraception au plus vite.

Contraception si vous allaitez

Si vous allaitez, ne croyez pas celles ou ceux qui vous disent que vous êtes naturellement protégée ! C’est tout ce qu’il y a de plus faux... Demandez à votre médecin de vous prescrire une mini pilule qui n’exercera aucune interaction sur votre montée laiteuse. Vous prendrez celle-ci le temps de votre allaitement et puis, une fois l’allaitement terminé, vous enchaînerez avec une pilule “standard”.

Contraception si vous n’allaitez pas

Si vous n’allaitez pas, vous avez le choix de la contraception : pilule de type estro-progestative, stérilet à placer 6 semaines après l’accouchement ou implant contraceptif,...

Pensez à en parler avec votre gynécologue et ceci, avant la fin de votre séjour en maternité.

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Contraception : la pillule du lendemain

Rapports non protégés ou mal protégés, oubli de pilule , préservatif qui s’est rompu, victime d’un viol, ... Ces situations sont susceptibles de donner lieu à une grossesse non désirée.

Il existe une « solution » de contraception qui n’est toutefois pas efficace à 100% et qui ne peut être utilisée que dans des cas exceptionnels.

On parle de contraception d’urgence, la plus connue étant la pilule « du lendemain ». Cette pilule doit être prise le plus rapidement possible (dans les 12 heures qui suivent le rapport et au plus tard dans les 72 heures). Plus vous la prenez vite, plus vous augmentez vos chances de ne pas tomber enceinte.

Lapilule du lendemain permet de bloquer l’ovulation ou d’éviter l’implantation d’un œuf fécondé.

La pilule Norlevo (comprimé renfermant un progestatif) est sans doute pilule la plus récente et la plus prescrite à l’heure actuelle. Elle est en vente libre en France, pas de prescription médicale nécessaire donc. Elle coûte environ 9 Euros.

Cette méthode de contraception d’urgence ne peut en aucun cas remplacer une contraception régulière. En effet, elle ne permet pas d’éviter une grossesse et, en tous les cas, le surdosage hormonal qu’elle entraîne n’est pas souhaitable à long terme. Par ailleurs, la prise simultanée de cette pilule avec d’autres médicaments peut annuler l’effet ou diminuer l’efficacité de cette contraception d’urgence.

Nous vous conseillons vivement de prendre rendez-vous chez votre médecin ou de vous rendre dans un centre de planning familial si vous n’êtes pas réglée dans les jours suivant la prise du contraceptif ou si vous présentez des symptômes de grossesse. Par ailleurs, vous pourrez y discuter des risques de MST et d’une méthode de contraception adaptée si vous ne disposez pas déjà d’une contraception régulière.

A noter qu’il existe une autre méthode de contraception d’urgence alternative à la pilule du lendemain qui consiste en l’insertion d’un stérilet (dans un délai de 6 jours suivant le ou les rapports) qui empêche la nidation de l’œuf.

En savoir plus sur la contraception :
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Contraception : les méthodes à risque

La méthode de contraception par le repérage des périodes de l’ovulation est très risquée. Vous comptez déterminer votre moment d’ovulation, par une courbe de température ou une autre méthode, mais il faut beaucoup de rigueur et d’expérience avant de pouvoir (éventuellement) s’y fier. Cette méthode convient mieux pour espacer les naissances, sans rejeter l’idée d’une éventuelle grossesse. Vous pourriez demander à votre médecin de vous prescrire une pilule plus légère, ou recourir à un autre mode de contraception fiable. Comme le préservatif ou encore le stérilet . En sachant que les médecins hésitent à le placer chez les femmes qui n’ont jamais eu d’enfants. Il existe d’autres solutions, comme le diaphragme, les crèmes ou ovules spermicides, mais dont la fiabilité n’est pas totale. ils sont à employer avec d’autres méthodes. Parlez-en à votre gynécologue, afin qu’il vous explique les différentes solutions, avec leurs avantages et limites.

Anne RAEYMAEKERS, Licenciée en sciences familiales et sexologiques.

Contraception : le préservatif féminin

Le préservatif est en vente libre en pharmacie. Il est commercialisé sous le nom de Femidon. Il s’agit d’une méthode contraceptive qui protège en outre des maladies sexuellement transmissibles.

Il se présente sous la forme d’une longue poche en polyuréthane (plus résistant que le latex), lubrifiée, comportant à chaque extrémité un anneau flexible. Il mesure 170 millimètres de long sur 78 mm de diamètre et 42 à 53 microns d’épaisseur.

L’anneau intérieur (extrémité moins large) sert à l’insertion et au maintien du [préservatif->préservatif]. On plie l’anneau interne et on l’introduit dans le vagin fermement jusqu’au col de l’utérus. L’anneau extérieur reste en dehors du vagin car il sert à recouvrir les organes génitaux externes. Lors du rapport, il faudra veiller à ce que le pénis entre bien dans le [préservatif->préservatif]. On tourne ensuite l’anneau vers l’extérieur de manière à le fermer et à empêcher l’écoulement du sperme. Ensuite, on le retire.

Le [préservatif->préservatif] féminin a réussi les tests de fiabilité avec succès. Il protège efficacement la femme d’une grossesse non désirée et représente une barrière efficace contre les agents responsables des M.S.T. car il recouvre la vulve.

Le [préservatif->préservatif] féminin présente en outre un avantage indéniable puisqu’il peut être placé quelques heures avant le rapport. Le polyuréthane semble également être un bon conducteur de la chaleur d’où cette sensation que les rapports sont plus sensibles et naturels. C’est donc plus qu’une simple contraception.

Par contre, il s’avère peu discret et peu esthétique. Il est impossible à camoufler. Aussi, sa mise en place nécessite un peu d’entraînement. Les rapports peuvent s’accompagner de petits bruits du fait que le [préservatif->préservatif] est abondamment lubrifié.

Il est déconseillé de l’utiliser avec un [préservatif->préservatif] masculin. En effet, les frictions entre les deux matières peuvent provoquer des déchirements.

Il est relativement coûteux (+/- 10Euros pour une boîte de trois).

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