avez vous réussi à perdre les kg pris enceinte??

44 messages • créateur : magaline001

1573808574
Débutante

(27 ans, LYON • 8 messages)

Je recommande aussi la méthode HIIT ! Elle m'a aussi permis de perdre les kilos de la naissance en assez peu de temps ! Et le top c'est que c'est hyper revitalisant !  Après la grossesse j'avais un petit coup de mou, j'avais une baisse d'energie j'étais tout le temps fatiguée... 30 min de HIIT une fois par semaine pour commencer, et j'ai très vite sentie la différence ! Et les kilos ont tous disparus ! 

SylvieDomand1
Débutante

(33 ans, ORLEANS • 2 messages)

Hello,

 

Moi oui tout perdu 7 mois apreès l'accouchement et la reeducation du perinée.

Pas mal de sport et l'aide d'un dieteticien :)

1544699398
Débutante

(47 ans, PARIS • 6 messages)

Pour quoi penser à perdre du poids en étant enceinte, il faut attendre l'accouchement et la période d'allaitement pour décider de votre déparche pour perdre du poids en optant pour un régime ou aller vers une chirurgie bariatrique si votre obésété s'avère morbide.

1544699398
Débutante

(47 ans, PARIS • 6 messages)

Pour quoi penser à perdre du poids en étant enceinte, il faut attendre l'accouchement et la période d'allaitement pour décider de votre déparche pour perdre du poids en optant pour un régime ou aller vers une chirurgie bariatrique si votre obésété s'avère morbide.

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