Enceinte et grosse prise de poids... HELP!!!

Bonjour, j'ai eu beaucoup de mal à perdre du ventre après mon 1er accouchement. J'ai pris 27 kg pendant ma grossesse, il m'a fallu faire pas mal de sport et surtout, faire attention à mon alimentation...

Bonjour, Pour perdre du poids, rien de mieux que se renseigner sur les régimes et faire du sport. Pour se renseigner, c'est très simple avec ce site par exemple : https://www.envie2maigrir.com

moi aussi, j'ai l'impression que je grossis à cause des fruits et légumes et du sel, rétention d'eau, sans doute ? parce que sinon, je fais vachement gaffe (moins de 2 kilors en 2 mois, mais un gros bide à cause des ballonements)

moi aussi, j'ai l'impression que je grossis à cause des fruits et légumes et du sel, rétention d'eau, sans doute ? parce que sinon, je fais vachement gaffe (moins de 2 kilors en 2 mois, mais un gros bide à cause des ballonements)

healthy food

Message édité le 26/01/2021 22:14:08 par 1610829383