Eviter les vergetures pendant la grossesse et s'en débarrasser

Durant la grossesse, il est possible que des vergetures apparaissent sur votre corps, notamment au niveau des seins, du ventre ou encore des cuisses. Voici des astuces et des conseils pour pouvoir prévenir leur apparition !


Eviter les vergetures pendant la grossesse et s'en débarrasser

Une peau moins souple 

Lorsque vous êtes enceinte, votre corps subit une prise de poids conséquente. Votre peau est distendue, de façon rapide, voire même brutale. Les fibres se cassent, votre derme est alors moins extensible. C'est cela qui provoque les vergetures. Les vergetures sont des petites stries souvent rosées et légèrement boursoufflées au départ pour devenir ensuite blanches nacrées. Une hormone aussi est responsable des vergetures : le cortisol. Cette hormone est fabriquée en grande quantité pendant la grossesse, et diminue la formation de collagène ce qui rend la peau davantage moins souple.

Prévenir les vergetures pendant la grossesse

Pour prévenir les vergetures pendant la grossesse, vous pouvez pratiquer des gommages réguliers. Une fois par semaine, vous pouvez remplacer votre gel douche par un gommage doux. La peau respirera mieux et facilitera la pénétration des crèmes utilisées pour la prévention contre les vergetures. 

Une bonne astuce pour éviter les vergeture : le massage avec un produit adapté dès le début de la grossesse, jusqu'aux 4 mois du bébé. En effet, ce massage favorisera la microcirculation et aidera la peau à se distendre en douceur. Utilisez un soin spécial anti-vergeture pour pratiquer ce massage ou une huile d'amande douce ou d'argan. Plus vous commencerez tôt, plus vous aurez de chance de ne pas avoir de vergetures.

Parmi les conseils souvent donnés pour prévenir l'apparition de ces petites stries disgracieuses, on peut citer les suivant :
- boire beaucoup d'eau 
- bien hydrater sa peau : votre peau deviendra plus souple et élastique et donc moins sujette aux vergetures. Massez-vous donc assez régulièrement, le ventre, les cuisses, les seins et les hanches avec une crème hydratante, pendant 5 minutes.
- limiter la prise excessive de poids : prendre quelques kilos est tout à fait normal pendant la grossesse. Cependant veillez à ne pas dépasser les 12 kilos. Manger équilibrer et éviter le grignotage seront de bons moyens pour éviter la prise de poids trop excessive.
- ne pas s'exposer trop longtemps au soleil

Se débarrasser des vergetures pendant et après la grossesse

Même s'il est quasi impossible de faire disparaître les vergetures, vous pouvez réduire leur taille et leur couleur. 

Continuez de masser les zones touchées avec une crème spécifique anti-vergetures, en faisant des mouvements de palper-rouler (comme des vagues) doucement, pendant plusieurs minutes. Ceci permettra de regénérer la production des fibres collagènes et élastiques. Les vergetures deviendront plus petites et passeront du rouge-violet au blanc. D'autre part, n'hésitez pas à consulter un dermatologue si vous souhaitez avoir une crème spécifique ou bien une crème à la vitamine A acide. 

Votre dermatologue peut aussi pratiquer une technique plus lourde : la microdermabrasion. Cette méthode consiste à renouveler les couches supérieures de l'épiderme. Les résultats seront significatifs après plusieurs semaines. Vous pouvez également avoir recours au laser vasculaire ou à l'abdominoplastie (intervention de chirurgie esthétique) mais ces méthodes sont plutôt coûteuses.

Toutefois ces méthodes sont à pratiquer uniquement après la grossesse car pour beaucoup, elles sont incompatibles avec la grossesse. De plus certaines sont aussi incompatibles avec l'allaitement. Afin d'éviter tous problèmes, n'hésitez donc pas à vous renseigner auprès d'un dermathologue ou de votre médecin. 

Photo : http://naitreetgrandir.com/