4 astuces pour passer un excellent réveillon enceinte

Comment passer un réveillon idéal tout en étant enceinte ? Découvrez nos conseils !


4 astuces pour passer un excellent réveillon enceinte

Cette année, votre réveillon ne sera pas comme les autres. Le passage à la nouvelle année se fera en compagnie d’un petit locataire. Enceinte, vous allez passer votre premier réveillon et cette perspective vous angoisse un peu.

Rassurez-vous ! La fête sera belle et vous en garderez de précieux souvenirs. Vous allez passer le cap de la nouvelle année dans d’excellentes conditions à condition de respecter certaines règles.

Zéro alcool 

Enceinte, la règle c’est : pas d’alcool. Le plaisir grisant des bulles de champagne ne sera pas pour vous cette année. La tentation est là ? Pour vous en dissuader, imaginez que votre bébé boit autant que vous. Ne vous jetez pas non plus sur les sodas, très riches en sucre.

Notre astuce ? C’est le moment ou jamais de découvrir les virgin mojitos ! Des cocktails sans alcool divins… Vous en redemanderez même après votre grossesse !

Le repas idéal, équilibré, gourmand

Certains délices gastronomiques ne vous sont pas conseillés. Saumon fumé, foie gras, charcuterie, œufs de lompe, tarama, poissons crus, crustacés, fromages à pâte molle ou au lait non pasteurisé, sont susceptibles de transmettre la listériose. Mieux vaut s’en passer pour cette année, quitte à se rattraper, dès que vous aurez accouché.

Pensez à adapter votre alimentation. Non seulement un repas lourd  et riche fera danser dangereusement l’aiguille de la balance, mais vous aurez vraiment beaucoup de mal à digérer. Vous êtes sûre de passer une nuit pénible… Mieux vaut prévoir des plats gourmets mais légers et manger en quantité raisonnable.

La tenue sexy mais confortable

Pour vous, pas question de ressembler à un sac de patates sous prétexte que vous êtes enceinte ! Vous avez bien raison, d’autant plus qu’aujourd’hui de très nombreuses marques proposent des vêtements craquants pour les femmes enceintes, à des prix raisonnables.

Notre astuce : pensez que vos jambes et vos pieds vont peut-être gonfler. Optez pour une paire de chaussures et une tenue confortables.

Bien gérer sa fatigue

Respectez également vos besoins en sommeil. Vos amis ne vous en voudront pas si vous vous échappez un peu avant minuit : vous aurez beaucoup moins de mal à récupérer le lendemain. 

Si vous respectez ces quelques principes, vous avez toutes les chances de passer une très belle soirée. Bonne année !