Réharmoniser son corps après bébé

Comment rééquilibrer votre corps malmené pendant la grossesse? Comment retrouver votre équilibre physique et moral en un minimum de temps?

Réharmoniser son corps après bébé

Les cures thermales et l'ostéopathie apporteront des réponses concrètes à vos besoins d'équilibre.

Les cures postnatales

Les cures thermales sont idéales pour retrouver un équilibre physique et moral en un minimum de temps. Le principe est d'allier rééducation périnéale, détente et relaxation dans un cadre bien souvent exceptionnel.

En effet, les cures jeunes mamans sont parfaites pour réconcilier le corps et l'esprit. Elles permettent de lutter contre la fatigue, le baby-blues et les déséquilibres de “ l'après bébé ” : prise de poids, relâchement du périnée et des abdominaux, troubles circulatoires et du sommeil, mal de dos. On vous proposera un programme de cure postnatale spécialement étudié pour les nouvelles mamans regroupant toute une série de soins et d'activités centrés sur leur bien-être.

Ces cures thermales peuvent être suivies avec ou sans bébé. La cure, pouvant durer six jours, se déroule dans un cadre chaleureux et confortable, s'axe sur la détente sans, toutefois, faire de concessions au sérieux médical du thermalisme traditionnel

En retrouvant votre dynamisme et votre sérénité, vous vous sentirez plus disponible pour votre bébé, votre conjoint et vous-même !

L'ostéopathie

Votre corps a été malmené pendant la grossesse et il est important de le rééquilibrer par une visite chez l'ostéopathe.

Durant la grossesse, les hormones rendent vos muscles et vos ligaments élastiques. Pendant l'accouchement, les articulations du bassin sont mises à rude épreuve. Cela a pour conséquences que le grand puzzle de votre corps ne s'emboîte plus aussi bien et des troubles divers peuvent apparaître.

Un bon ostéopathe doit parvenir à mettre le doigt sur les endroits qui coincent et à les remettre dans le bon axe en appliquant de légères pressions des doigts et des paumes. La mobilité des ligaments et des articulations peut ainsi être retrouvée pour le bien-être de Maman.