Votre retour à la maison
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Tout sur la rééducation abdominale après l’accouchement
Les muscles de votre ventre sont mis à rude épreuve pendant la grossesse. Après un accouchement il est donc important de penser à la rééducation abdominale.
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La consultation post-natale, une étape clé!
Après votre accouchement, la consultation post-natale est obligatoire. Elle permet de faire le point sur votre état de santé. Cette visite indispensable a aussi pour but de s'assurer que l'organisme se remet en route naturellement.
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La reprise du sport après l’accouchement !
Votre corps s’est métamorphosé après l'accouchement, et vous souhaitez retrouver votre silhouette d’antant. Alors n'hésitez plus, passez au plan S, en d'autres termes... le sport. En effet, des exercices physiques, progressifs et en douceur sont fortement recommandés pour les jeunes mamans, qui souhaitent retrouver la ligne.
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Comment réussir à gérer les visites rendues au petit dernier ?
Après neuf longs mois d’attente, bébé est enfin là ! Il vient tout juste d’arriver, et pourtant parents et amis se pressent, et à juste titre, pour rencontrer la nouvelle frimousse. Entre les visites-surprises et les coups de fil, voici quelques conseils afin de gérer au mieux les nombreuses visites.
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Manger équilibré et de saison avec Potager City
Consommer de saison, c’est important, chacun le sait. Mais ce n’est pas toujours évident à mettre en pratique. Ce que l’on mange dépend de nos humeurs, de la météo, du temps que l’on a à consacrer, si l’on mange seul ou à plusieurs… Alors, finalement, ce n’est pas si évident que ça. C’était sans compter sur Potager City…
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Apprenez l'anglais à votre rythme !
Vous êtes maman depuis un petit moment maintenant et vous avez envie de vous lancer dans une activité pour vous ? Babyfrance vous propose de vous (re)mettre à l'anglais grâce à Streamglish !
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3 bonnes raisons de faire garder vos enfants
Quand on devient parent, il est parfois difficile de se décider à confier son bout'chou à quelqu'un. Babyfrance vous donne 3 bonnes raisons de faire garder vos enfants.
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Un retour à la maison serein
Après l'accouchement, le retour à la maison peut être une source de stress. Babyfrance vous donne quelques conseils pour faciliter le commencement de cette nouvelle vie avec votre boutchou.
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« Super Mamans », la série qui nous décomplexe!
Il y a du nouveau dans le catalogue Netflix et il faut qu’on partage notre joie : « Super Mamans » (ou The Letdown en anglais) est LA solution pour maman complexée ! Cette série australienne aborde avec humour et émotion le sujet de la parentalité, et nous, on adore.
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Perdre du poids après la grossesse
La grossesse vous a laissé quelques kilos en trop ? Voici 10 conseils pour les perdre sans vous en rendre compte
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Le retour à la maison après une césarienne
Après avoir accouché sous césarienne, votre retour à la maison demande quelques précautions. Comment ça se passe ? Comment prendre soin de la cicatrice ? Voici ce qu’il est important de savoir pour prendre soin de vous après une césarienne.
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Ces choses à savoir sur les suites de couches
La grossesse apporte son lot de changements pour le corps de la maman, mais l'accouchement également.
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Après accouchement: comment se retrouver en tant que couple?
Bébé représente un tout nouveau bonheur pour ses parents, mais quand il vient semer le trouble entre le statut de parent et d'amant, que faire?
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Une Américaine donne naissance à 13 garçons !
Non seulement Kateri a une famille très nombreuse, mais elle a une famille composée uniquement de garçons : le dernier-né est encore un petit bonhomme !
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Pour mieux dormir après l'accouchement, dormez en position inclinée !
Avec un nouveau-né, les heures de sommeil sont rares et précieuses... Autant mettre toutes les chances de son côté pour bien dormir !
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Post-accouchement : allaiter pour moins fumer !
L’allaitement pourrait être un moyen efficace pour aider les jeunes mamans à moins fumer après leur accouchement.
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Accouchement : les mères programmées pour mieux entendre les pleurs nocturnes de bébé ?
Selon une étude, l'ocytocine permettrait mères d'être plus réceptives aux pleurs nocturnes de bébé.
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Organiser votre retour à la maison après l'accouchement
Pour que la vie à trois ou à quatre s’organise le mieux possible à la maison, il est important de prendre le temps de bien faire les choses essentiels et de laisser le superflu à plus tard.
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Détox d'hiver : la bonne attitude !
Mangez sain, c’est simple, surtout en hiver car cette saison regorge de légumes et de fruits qui vous aideront à mieux éliminer déchets et toxines.
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Contraception : la stérilisation tubaire ou la ligature des trompes
La stérilisation tubaire est quasi irréversible...
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Contraception : le préservatif féminin
Le préservatif féminin est une des méthodes de contraception : la connaissez-vous ?
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Contraception : les spermicides
Parmi les méthodes contraceptives, il y a la technique des spermicides.
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Contraception : la méthode des températures
La méthode contraceptive de la prise de température consiste à prendre sa température rectale quotidienne.
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Contraception : la méthode Billings
La méthode Billing est une méthode contraceptive peu connu et plutôt compliqué.
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La pilule du lendemain
La pilule du lendemain n'est pas une méthode contraceptive à proprement parler : c'est une contraception d'urgence.
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Contraception : l'anneau vaginal
L'anneau vaginal est une méthode de contraception assez sûre pourtant elle est peu utilisée.
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Contraception : le patch contraceptif
Le patch contraceptif est un des moyens de contraception les plus récents. Le connaissez-vous ?
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Contraception : la méthode Ogino-Knauss
La méthode contraceptive Ogino-Knauss est une méthode dite naturelle : elle consiste à adopter une période d'abstinence.